Begleitung & Beratung

Mein Angebot für dich

Hier findest du eine Übersicht meiner Schwerpunkte. Jedes Angebot ist darauf ausgerichtet, dir Raum für Wachstum, Klarheit und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu ermöglichen.

Autobiografie-Arbeit: Leichtigkeit beginnt in deiner Geschichte

Deine Geschichte verstehen und neu schreiben
Prägungen erkennen und einschränkende Lebensmuster auflösen
Ein positives Erscheinungsbild gestalten

Supervision

Für Menschen in sozialen Berufen und Lebens- und Sozialberater:innen
Einzeln oder in Gruppensupervision

Paar- und Sexualberatung

Intimität und Partnerschaft neu erleben und wiederentdecken

LLP – Leichter Leben Programm

Wenn du dich verstehst, ändert sich dein Körper
Gewichtsreduktion & Emotionales Essen
Neues Körperbild mit Identitätsarbeit
Hormonelle Faktoren & Ernährung – unter ärztlicher Begleitung
Bewegung und Sport Coaching
Medikamentöse Begleitung in Zusammenarbeit mit Ärzte-Partnern

Hinweis zu Terminen

Termine vorwiegend online per Zoom oder WhatsApp.

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